Мифы о «больной душе»
Мой сын за групповую драку попал в тюрьму. Сказать, как я исстрадалась, пока шло следствие, - значит не сказать ничего. Сейчас все позади, его осудили на три года. Я уже ездила к нему на свидание. Ничего, он держится, хотя похудел страшно. А у меня теперь здоровья - ну никакого. Все время плачу. Сердце прихватывает. И ни к чему душа не лежит. Врач прописала успокоительные таблетки, а не помогает. Душа как болела, так и болит. Я уж и к психиатру ходила: может, «крыша поехала»? Нет, говорит, здорова…
Вера Никандровна, Владимирская область.
Если болит душа, то у вас самый настоящий невроз. Ходячие мифы об этой болезни разоблачает психотерапевт, заслуженный врач России Ян Генрихович ГОЛАНД.
Миф 1. Чаще всего страдают неврозами женщины - из-за своей повышенной эмоциональности, психологической хрупкости.
- Мужчины тоже довольно часто становятся нашими пациентами. Разница в том, что они, попадая в конфликтные ситуации, борются с депрессией очень часто с помощью алкоголя и лечить проще как раз мужчин. У них развито логическое мышление, они выходят из невротического состояния интеллектуальным путем. А женщины чаще всего идут путем эмоциональным. И вот симптомы болезни прошли, а душа все болит.
Миф 2. Невроз - удел не молодых, уже поживших людей.
- Неврозы помолодели. Сейчас к нам приводят детей семи лет, у которых уже сформировались не по летам неврозы.
Миф 3. Провокатором детских неврозов сплошь и рядом становится женщина - мать ребенка.
-Дело не в этом. Причина всякого невроза (здесь не важно, кто страдает - взрослый или ребенок) - это обязательно конфликт. Личностный или сексуальный конфликт, который произошел, например, между супругами, или конфликты на работе…
Миф 4. Чем меньше мы знаем о своей болезни, тем спокойнее себя чувствуем.
- Неврозы - это болезнь невежества. Спрашивается: почему же нас с детства не учат управлять собой, своими чувствами? Мы как-то проверяли самочувствие студентов первого курса: оказалось, 80% находятся в невротическом состоянии.
А это - вчерашние школьники.
Миф 5. Неврозы лечатся медикаментозными средствами.
- Это не так. Лекарства от неврозов не избавляют. Ни иголками, ни магнитиками, ни примочками, ни таблетками, ни очистительными клизмами вы невроз не вылечите. Невроз не излечивается народными средствами - настоями трав, цветов. У человека душа болит, ему нужно помочь выйти из конфликта с его окружением. Разве это можно сделать с помощью клизмы?! Поэтому наше лечение без медикаментов воспринимается больным как чудо. Но это - продуманное чудо. Краеугольный камень, современной психотерапии - учение о психологической защите. ,,
Миф 6. Чтобы защититься от чужой воли, злой агрессии, психологи рекомендуют «засунуть» себя внутрь объемной геометрической фигуры или воображаемой банки.
- Никаких банок! Защита состоит в том, чтобы пациент с помощью психотерапевта увидел себя со стороны и понял, что его невроз - попытка изменить отношение к травмирующей ситуации. Мы сами творим свой болезни. Невроз - это творчество па* циента. Внутренняя картина болезни зависит от его культуры, образования, профессии, среды, в которой он рос и развивался. От болезней его родителей и родных (невротики имеют привычку обезьянничать, присваивая себе чужие недуги), от тех больных, с которыми он общался и чьи болезни также украл, от врачей, которые запугали его непонятными латинскими терминами…